Mgr. Lucie Buchtelová

Kdo jsem

Pomáhám lidem se sedavou profesí zbavit se bolestí pohybového aparátu a cítit se ve svém těle dobře i při prosezeném dni.

Co tomu předcházelo —

8 let praxe v oboru -> Fyzioterapii se věnuji od roku 2017, kdy jsem ukončila studium na FTK UP v Olomouci. Hodně času jsem strávila na ambulanci, kde mi pod rukama prošly stovky pacientů s bolestmi pohybového aparátu různého původu.

Moje cesta

Abych si práci v ambulantním provozu zpestřila, dělala jsem mobilní fyzio ve firmách, k tomu jsem vedla lekce pro zdravá záda a učila skupinové lekce také online. 2x jsme také spolu s kolegyní uspořádaly víkendový pobyt fyzioflow, který byl nabitý pohybem a informacemi o zdravém životním stylu.

Časem jsem se dostala ke sportovní fyzioterapii, začalo to na závodech spartan races, poté jsem rok působila u prvoligového fotbalového týmu SK sigma Olomouc a 3 roky jsem byla reprezentační fyzioterapeutkou juniorského družstva vodní kanoistiky.

Po narození dcery jsme spolu s manželem stále pracovali u vodního slalomu a ještě jsme spolu absolvovali jednu sezónu. Loni jsme však tuto cestu ukončili a já se vrátila částečně k ambulantní fyzioterapii. Po letech jsem získala trochu odstup a čas zamyslet se nad tím, kudy bych se chtěla dál ubírat a obnovila se myšlenka fyzioflow.

Na rodičovské dovolené jsem se poprvé sama setkala s bolestmi zad, tenisovým loktem i počínajícím karpálním tunelem. Péče o batole se totiž v mnohých ohledech dost podobná kancelářské práci. Vyzkoušela jsem si v tedy v praxi sama na sobě co opravdu pomáhá a co jsou jen teoretické rady vyučované na vysoké škole.

Tato osobní zkušenost obnovila myšlenku fyzioflow (projekt plánovaný už 5 let zpět, který zůstal nakonec jen v šuplíku) a touhu naučit lidi více naslouchat svému tělu, porozumět mu a naučit se jak ho udržet zdravé a funkční i s minimem času, nebo v neideálních kancelářských podmínkách.

A můžu to naučit i vás!

Mojí největší přidanou hodnotou je, že lidské tělo nevnímám jako robota, který má sedět v ideálním sedu celou pracovní dobu. Tohle jsou totiž přesně ty teoretické rady, které stejně nebudou nikdy fungovat.

Respektuji vaše prostorové a časové možnosti, nebudu vás nutit kupovat pomůcky za desetitisíce, ale naučím vás jak si komfortně uzpůsobit vaše pracovní místo , jak minimalizovat působení stresu a jak začlenit pohyb i do prosezeného dne.

Osobní konzultace:

Mimo semináře je možnost se v rámci Olomouce domluvit na individální terapii (1000,-/hod). Při práci kombinuji různé přístupy pro přesné zacílení terapie. V rámci funkčních poruch pohybového systému využívám techniky měkkých tkání, manuální vstupy z viscerální terapie v kombinaci s edukací správných pohybových vzorců a cvičení, nejčastěji dle konceptu DNS (dinamické neuromuskulární stabilizace dle prof. Koláře). Pomohu vám s chronickými bolestmi pohybového aparátu, s poúrazovými a pooperačními stavy, s péčí o jizvu, nebo s kompenzací sedavého zaměstnání, či jednostranného sportovního zatížení.

Pokud hledáte individuální přístup k vyřešení vašich obtíží, neváhejte mě kontaktovat na tel: 739 162 670, nebo prostřednictvím kontkatního formuláře.

Živé lekce pro zdravá záda jsou v současné době pozastaveny.